ansiedad infantil - psicologia

Separación

La ruptura de una relación de pareja es casi siempre algo difícil y doloroso. La mayoría encuentra la manera de superar bien una separación, pero a veces hay circunstancias que lo hacen especialmente difícil.

Separarse sin hacerse daño

Un buen asesoramiento por parte de un psicólogo experto en terapia de pareja, ayuda a que las separaciones se realicen de un de modo razonable, sin herirse excesivamente, así como a saber comportarse correctamente de cara a los hijos, si los hubiera.

Una pareja que decide poner fin a su convivencia, en muchas ocasiones, se encuentra en un mal punto de partida para comunicarse eficientemente y llegar a acuerdos neutros, por ese motivo, un psicólogo imparcial y experto puede guiar a la pareja en las cuestiones prácticas más importantes o espinosas.

Superar la separación

Separarte también es un proceso emocional, evidentemente, por lo que muchas veces se necesita una ayuda para superar la separación. Miedos, inseguridades, sensación de soledad, problemas con las amistades o familiars próximos… son temas en los que frecuentemente los psicólogos asesoramos tras una separación.

Separaciones con hijos

En el caso de que la pareja tuviera hijos, la importancia de asesorarse con un psicólogo antes de comunicarlo es grande. Hay buenas maneras de dar esta difícil noticia, y buenas maneras de gestionar la situación. También hay enfoques en los que, movidos por la prisa, por el endafo o el rencor no se hace de la mejor manera posible y puede tener consecuencias a corto y largo plazo para el menor. Por este motibvo, como psicólogas, siempre aconsejamos asesorarse sobre: cómo, cuándo y qué información dar a los hijos.

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