Celos obsesivos de pareja

Aunque muchas parejas han atravesado alguna etapa en la que uno u otro se sentían algo celosos, la mayoría de ellas no han tenido mayores problemas con ellos y la situación se ha resuelto favorablemente.
En otros casos, sin embargo, los celos toman una forma, una duración y una intensidad que deteriora la pareja: es cuando aparecen los celos obsesivos.

El deterioro de la pareja

Por todo ello los celos obsesivos puedan llegar a deteriorar seriamente una relación de pareja. Tanto la persona con celos obsesivos como su pareja sufren profundamente.

Convivencia: cronificación de conductas

La convivencia con una persona que sufre este problema psicológico puede llegar a ser muy difícil. La pareja, en ocasiones, oscila entre enfadarse y sentirse herida por la sospecha infundada, y secundar y tranquilizar al miembro de la pareja con los celos obsesivos, provocándose entre ellos un patrón inconsistente de conductas que cronifican el problema y empeoran el estado de ánimo de ambos.

El papel de los cambios vitales en los celos obsesivos

No es infrecuente que los celos obsesivos se produzcan cuando acontecen cambios en la vida de la pareja, aunque estos cambios sean positivos a priori. Puede ocurrir que la pareja se decida a vivir junta y la necesidad de control aumente al estar al tanto de los horarios del otro, o que se produzcan ante el estrés y la exigencia de la paternidad. Los cambios de trabajo de un miembro de la pareja, en ocasiones, generan inseguridad en el otro, que teme a quién puede conocer en el nuevo trabajo. Por supuesto, una infidelidad anterior es un factor de primer orden para favorecer la aparición de celos obsesivos.

Tipos de celos

Los celos pueden ser de tres tipos: episodios de celos normales, celos obsesivos o celos delirantes.

Episodios de celos normales en una pareja

En ocasiones, cuando la pareja todavía no está lo suficientemente afianzada y no se está seguro de los sentimientos profundos que el otro tiene por nosotros, es posible que aparezcan pequeñas sensaciones de celos, algo de inseguridad y duda sobre si realmente la relación, que parece buena, saldrá adelante. Esto es porque nos gusta mucho la otra persona y sentimos algo de inseguridad o miedo a perderla. Si los asimilamos bien y no entramos en conductas de comprobación o vigilancia, pueden resolverse espontáneamente a medida que la relación de consolida.

Celos obsesivos

En otras ocasiones, los celos aparecen de forma mucho más intrusiva y abrupta, fruto de un cambio, de una frase mal entendida, de algo que nos dice alguien… y la ansiedad es tan intensa que nos lleva a buscar razones o motivos para ver si estamos en lo cierto. En el fondo, lo que queremos es quedarnos tranquilos, ver que el miedo es infundado, pero con las conductas de búsqueda, comprobación, control del otro… lo que ocurre es que nos metemos cada vez más en una espiral obsesivo y compulsiva que no podemos controlar. Estos celos necesitan tratamiento psicológico pues, por su propia dinámica, tienden a agravarse.

Celos delirantes

Otro tipo de celos, los de tipo delirante, son más complejos de abordar, dado que la persona está convencida de la utilidad de los mismos, piensa que están plenamente justificados y son proporcionales, aún resistiéndose a toda evidencia lógica. En estos casos la ayuda farmacológica resulta necesaria.

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