ANOREXIA / BULIMIA
Trastornos de la conducta alimentaria
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), recientemente recatalogados como Trastornos de la Nutrición y la Alimentación, se caracterizan por alteraciones en el modo en que comemos, así como por cambios en la valoración de nuestro cuerpo y en nuestra autoestima.
Trucos para evitar que una dieta acabe en trastorno alimentario
Tras las vacaciones, se vuelve al cole, se vuelve al trabajo, se vuelve a la rutina. Pero, muchas personas, tras desinhibirse con la comida en verano, también desean volver al cuerpo previo a las vacaciones; o incluso aprovechar el año escolar para ponerse en forma de una vez por todas.
Recuperar la normalidad alimentaria tras las Navidades con un TCA
Una etapa desafiante Las navidades son un período lleno de cambios, emociones intensas y, para muchas personas con trastorno de la conducta alimentaria (TCA), pueden ser fechas especialmente complicadas, tanto antes como después. La comida, el romper las rutinas...
Perfeccionismo: cuando la auto-exigencia se convierte en un problema
El perfeccionismo suele verse como algo positivo. En un mundo que premia laproductividad y el éxito, esforzarse al máximo parece una buena cualidad. Sin embargo,cuando la autoexigencia se vuelve excesiva, puede terminar afectando seriamente nuestrasalud mental. ¿Cómo...
Atracón: cómo saber si estamos ante una bulimia
La bulimia, así como la anorexia puede ser detectada más rápidamente por la pérdida progresiva de peso, puede pasar desapercibida en un inicio. Y esto es así porque uno de los principales síntomas, el atracón, genera tanta sensación de culpa que suele ser llevado a cabo a escondidas.
No sé si tengo un trastorno alimentario
Los problemas relacionados con la comida en los trastornos alimentarios no son más que la punta de un iceberg extraordinariamente profundo. Si tú mismo, o un familiar tuyo, tiene bulimia, anorexia, trastorno por atracón, etc, seguramente lo más notorio son: las constantes dietas, el abuso de laxantes, el ejercicio físico compulsivo, los vómitos auto-inducidos, la obsesión por pesarse a todas horas, ¿no es cierto? Esto es lo que se ve.
Peso ideal y trastornos alimentarios
Vivimos en una sociedad obsesionada por un ideal muy concreto de belleza. Una belleza basada en pesos inalcanzables y características físicas la mayoría de veces sólo alcanzables a través de photoshop.
Qué hay de nuevo en la anorexia
Como en cualquier disciplina sanitaria, en la nuestra, psicólogos y psiquiatras investigan constantemente sobre la mejor manera de diagnosticar y tratar a las personas que padecen algún tipo de trastorno psicológico.
Los tipos de hambre en los trastornos de la conducta alimentaria
Las personas con obesidad, que se dan atracones de vez en cuando, o las personas que padecen los trastornos de la conducta alimentaria, saben que el hambre es una experiencia compleja, que va más allá de comer por una necesidad física.
La psicología del culto al cuerpo
El culto al cuerpo es una especie de cruzada personal en la que el enemigo es el propio cuerpo. Las personas inmersas en esta cruzada creen que esculpiendo su cuerpo, moldeándolo según la forma que sueñen, conseguirán sentirse plenos, felices y llenos de autoestima o reconocidos, aceptados y amados por los demás.
El trastorno por atracón no es bulimia
En el trastorno por atracón, como su propio nombre indica, se producen atracones. Un atracón es un episodio de comer compulsivo en el que se dan tres características muy determinadas.
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